by
হাম্বার্তো ক্যারো ‘ভ্যাল টুডো’ -এর আফোনসো রাইটম্যান চরিত্রে বাস করেন। ওডে রাইটম্যানের পুত্র (দোবোরা ব্লচ) ম্যারাথন রানার এবং তার রেসিং পারফরম্যান্স বাড়াতে বীটের রস সহ একটি গোপন রহস্য রয়েছে
আফোনসো রাইটম্যানকাগজ হাম্বার্তো ক্যারো em ‘এটা সব কিছুর মূল্য‘, সেই চরিত্রগুলির মধ্যে একটি যারা স্বাস্থ্যকর জীবনকে ভালবাসে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি পূরণ করতে সবকিছু করুনআপনার মেনশনের জিমে বা রাস্তার দৌড়ে, এমনকি ভোরেও। তবে এক প্রাক-ওয়ার্কআউট হার্টথ্রব মনোযোগ আকর্ষণ করেছে।
‘ভ্যাল টুডো’ এর সাম্প্রতিক অধ্যায়গুলিতে, কাস্টের মধ্যে বিতর্ক দ্বারা চিহ্নিত সাবান অপেরাআফোনসো রাইটম্যান একটি রস প্রস্তুত করতে হাজির 100% প্রাকৃতিক বীট [apenas com o vegetal e água] একটি দৌড়ের জন্য আপনার শরীর প্রস্তুত করতে। আপনার শক্তি শীর্ষে রাখতে এবং রাস্তায় আপনার সেরাটি দেওয়ার জন্য, ম্যারাথন রানার একটি দিয়ে প্রাক-ওয়ার্কআউটকে পরিপূরক করে পুরো রুটি, পনির এবং মধু দিয়ে স্বাস্থ্যকর নাস্তা।
খুব কম লোকই জানেন যে বীটের রস, টেনিস খেলোয়াড়ের প্রিয়তম জোও ফনসেকাএটি স্বাস্থ্যের জন্য খুব শক্তিশালী এবং আপনার কর্মক্ষমতা কেবল জাতিই নয়, কোনও তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপে রূপান্তর করতে পারে। কিভাবে জানতে চান? এটি নীচের বিষয়বস্তু চালু করে।
বিট্রাবার রস আপনার পারফরম্যান্সকে দৌড়ে পরিণত করবে
উচ্চতায় শক্তি দিয়ে সেই ভারী ওয়ার্কআউট করার চেয়ে ভাল আর কিছু নয়। এবং অনুশীলনের আগে মাখন বা সোডা দিয়ে রুটিটি ভুলে যান: আপনি জানার পরে যারা দৌড়ানোর অনুশীলন করেন তাদের জন্য বীটের রসের সুবিধাআপনি প্রাক-ওয়ার্কআউটে অন্য কিছু নিতে চাইবেন না।
আপনার ইনস্টাগ্রাম প্রোফাইলে প্রকাশিত একটি ভিডিওতে, দ্য চলমান অ্যাথলিট এবং ম্যারাথন রানার ফিলিপ ফ্রেইটাসনিত্রি থেকে …
সম্পর্কিত উপকরণ
